أطباق وحلويات منوعة ضمن نظام غذائي سليم

 

 الشيف خلدون عنوان كل أمرأة تحرص على صحة عائلتها 8 نوفمبر 2010أشهى المأكولات العراقية يقدمها الشيف خلدون على قناة السومرية. فوصفاته التي لا تنتهي تفوح منها رائحة شهية تجذب كل أم عراقية الى تحضيرها. الشيف خلدون مازال يقدم يومياً ما عدا الجمعة والسبت أطباقاً عراقية وأجنبية تتنوع في أصنافها فيكون لدى ربة المنزل خيار كبير منها.

لا شك أن الشيف خلدون يهتم دائماً بالأسرة ويهدف الى صنع أطباق وفق معايير صحية غذائية مناسبة لكل أفراد العائلة. لذا سيخصص يوماً في الأسبوع للتكلم عن المأكولات المتعلقة بالحميات الغذائية ، بمعنى آخر الأطباق الخاصة بالرجيم أو بمرضى السكري وسيقوم بتنفيذها مباشرة على الهواء لكي يتسنّى للمهتم بهذه الأطباق أن يصنعها أو ان يأخذ فكرة شاملة عنها.

من جهة أخرى، يقوم الشيف خلدون بتوجيه الأمهات نحو معرفة سلامة غذاء اولادهن في المدرسة خصوصاً لجهة تناول السندويشة. فيحضر لهن دائماً معلومات عن الوجبات التي يجب أن يتناولها كل طفل في عمر معين معتبراً أن الطفل الذي يبلغ الخمس سنوات تختلف وجبته وطريقة تغذيته عن الطفل الذي يبلغ عمر العشرة.

أما تحضيرات الشيف الخلدون لعيد الأضحى، ترتكز على الحلويات العراقية. سيحضر لنا هذه الحلويات قبل أيام من العيد لكي تتمكن ربة المنزل من تحضيرها قبل حلول عيد الأضحى ومن بين هذه الحلويات: المعمول، كيك العيد وبعض أنواع العصير.

الشيف خلدون خبير في الطهي، يهتم بصحة العائلة وبغذائها السليم ويحاول أن يستثمر خبرته كي تستفيد كل امرأة وتفيد عائلتها بدورها.تابعوا “مطبخ السومرية” يومياً ما عدا الجمعة والسبت الساعة العاشرة صباحاً بتوقيت بغداد على قناة السومرية لتعلم أشهى المأكولات. وألف صحتين!

11 الشيف خلدون عنوان كل أمرأة تحرص على صحة عائلتها

الردود 4
  1. manar akdi قال,

    ala y3tik l3afyi

    كتب في فبراير 5th, 2011 الساعة 11:08 ص

  2. سالي قال,

    احلى شيف با الكون اتمنى اتصل بيه او اتعرف عليه لان احبك مووووووووووووووت

    كتب في مارس 1st, 2011 الساعة 4:19 ص

  3. نورا قال,

    منور ولله يحفض يا فنان

    كتب في مارس 1st, 2011 الساعة 4:22 ص

  4. لورا قال,

    مبدع يا رائع يا ملك الطعام نحبك يا نجم

    كتب في مارس 1st, 2011 الساعة 4:24 ص

أضف تعليق