أخصائية التغذية “د.Pinella Moawad” توضح كيفية تناول “الكستناء” بطريقة صحية

أخصائية التغذية “د.Pinella Moawad” توضح كيفية تناول “الكستناء” بطريقة صحية

- ‎فيصحة وتغذية, متفرقات

أكدت أخصائية التغذية “د.Pinella Moawad على ضرورة تناول ثمرة الكستناء وذلك لإحتوائها على فوائد صحية كثيرة.

وأضافت أنه يستحسن عند تناول الكستناء ألا يتم تناول وجبة عشاء دسمه معه أي لايحتوي على خبز أو نشويات.

شاهد باقي تفاصيل نصيحة بينلا معوض   لتناول الكستناء بطريقة صحية من هنا

شاهد أيضاً

أحمد عبد الرحمن: تامر حسني هو الأنجح غنائيًا وسينمائيًا دون منافس

لمياء علي أعرب الفنان الشاب أحمد عبد الرحمن