خبيرة التغذية اماني طالب ، رمضانك الصحي / شاهد الفيديو

خبيرة التغذية اماني طالب ، رمضانك الصحي / شاهد الفيديو

- ‎فيصحة وتغذية

في لقاء حصري لموقع خبر عاجل استضاف الاعلامي زكريا فحام اخصائية التغذية أماني طالب حيث قدمت نصائح عن العادات الايجابية التي يجب اتباعها خلال الصيام بشهر رمضان المبارك وكميات الأكل والسعرات الحرارية الصحية التي تحبذها للمحافظة على الوزن المثالي .
كما تطرقت ايضا الى وجوب اتباع خطوات صحية خلال أيام عيد الفطر ومحاولة الفرد عدم الاكثار من تناول الحلويات التي تحتوي على سكريات والدهون ذات سعرات حرارية عاليه. قد تؤدي الى اكتساب الوزن الزائد

اضغط على اللينك لمتابعة اللقاء كاملا

‎إضافة تعليق

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.

شاهد أيضاً

بعد كلام نصرالله ليال الاختيار تسأل: هل يمكن أن يحلّ الـ١٠٠ ألف مقاتل مشكلة “اللا وطنية”؟

علّقت الإعلامية ليال الإختيار على كلام أمين عام